La Regla 2 Minuto de rumbaterapia que es
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Las plantaciones de caña de azúcar en Habana y Matanzas fueron los centros principales de desarrollo de la rumba. Los instrumentos característicos de este coreografía hendido de pareja, con figuras de bailable a menudo complicadas, son los movimientos cadera y pelvis basados en la tradición africana.
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Finalmente, es importante recapacitar que la bailoterapia es una actividad divertida y social, por lo que se debe venir con una actitud positiva y abierta a instruirse nuevos movimientos.
El enrevesado de la rumba alpargata la columbia, el guaguancó y el bambú. En la columbia se destacan la jiribilla y la rumba de botella, que son más correctamente variantes danzarias al igual que la rumba de santo, para su séquito se emplean básicamente dos tipos de conjuntos: individualidad formado por tumbadoras y otro por cajones.
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